Рис длиннозернистый

Рис длиннозернистый, рассыпчатый после варки, идеален для пловов, салатов, супов, пудингов и блюд восточной кухни. Его также можно использовать в косметических целях, приготовив рисовую воду, как это делают японки. Поскольку рис богат углеводами, в организме он действует как «топливо», поставляющее энергию для мышц, а также активизирует работоспособность мозга. Основа для диетического питания, поскольку содержит совсем незначительные количества жиров и натрия. Считается хорошей пищей для людей с высоким кровяным давлением.